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“既然我哥在腰上不重视,那我以后更应该常来给你补补课,不然钱都给他赚去了,事却没有办好。”
“我哥既然不在,功课也不能拉下,十几天不练就该回功了。”随机
一抹狡猾的笑,“不如,我来帮你练。”
周晟成不悦地皱了皱眉,用力拍了下把
:“赶
过来,不要让我重复第叁遍。”
“不把腰练
,姿态怎么会好,怎么把
翘
?”
金隐煎熬呜咽着,肚
传来咕咕的叫声,此时此刻她只能默默祈求周晟成能够
心
得快些。
“吐气。十,九,八,七…”
见自己多半是逃不过这一次压腰了,金隐只好服从命令般
着
搬来了一张瑜伽垫搁在了把
上。
“缓过来了就站起来重新压,这次我不压你,你自己像刚才那样下去,手臂伸直,
往后仰,压八个八拍。”
避雷:舞房
腰
总算熬到了最后一个数,金隐在被重新放回地面时如同复活般贪婪汲取着氧气。
约好了吃完饭要去上
开课,周晟成不知
哪
神经搭住了非要跟金隐一起去,说是去检查金隐数节
开课的成效。
(作者碎碎念:今天先写一个
腰的,后面再开一章让小周
一下小金的
。嘻嘻~作者此前没写过这类文章,或许还存在很多需要改善的地方,
迎大家指
~作者会仔细阅读评论滴~)
周晟成轻巧地说着,命令金隐将手举过
,自己抓过金隐的两只手肘,用膝盖
住金隐的后背。
“钻到里面去,腰抵着把
,自己来甩下腰。”
周晟成说,要不断耗着才能防止腰回功。
周晟成原本也只是想吓吓她,用木
敲在把
上
:
“周老师说,芭
其实不是很需要练腰,我…”
正转
走,周晟成叫住了金隐。
周晟成站起
走到把
面前,拍了拍把
让金隐过去。
好吧,就知
这次来周晟成一定会夹带私货,公报私仇,在练功房说着这样的话,金隐瞬间红了脸,但又敢怒而不敢言,只好在心里骂骂咧咧地
呼
了几
气。
金隐从未用这
方式压过腰,在双
脱离地面时瞬间失去了安全
,双手死死抓住周晟成的手腕。
“自己去拿一个垫
放在把
上,垫着以后会好一
。”
金隐大惊失
,疙疙瘩瘩地问:“你,你会吗?”
只是接下来的开腰却有
烈的压迫
和恐惧涌上心
。
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“可惜了,今天早上我哥临时有事来不了了。”
回直腰的金隐双
发
般跌落到了地上,不小心呛到了
开始剧烈的咳嗽,周晟成心有余悸地确认了金隐并未受伤,才总算舒了
气。
“我背上的骨
疼。”
金隐听着不远
厨房里传来的声响,腰已经酸疼地变得麻木,但又奈何腰上噩梦般的木
,生怕掉下以后又要挨打,只好死死维持着原来的动作不敢有任何举动。
“可不可以轻一
,求你了。”见有商量的余地,金隐立
撒
般求饶。
“还
不
动了?”
顺从地将手往后伸,
后仰的那一刻周晟成再一次将金隐的腰往下拉了些许。
见金隐认命地扶着腰钻
把
里,周晟成满意地
了
金隐的脸,理直气壮地说:
“现在是我哥还是我?你说了算还是我说了算?”
练功房里
奇地安静,与曾经泼
耍赖大声尖叫不同,金隐居然老老实实地咬着牙
了些最基础的拉伸。
她向来腰不太好,而周凯均曾经说过,
芭
其实并不是很需要追求腰上的柔
,许多动作更注重
与手臂的柔韧与力量,因此在腰上的练习都是
到为止。
回到公寓以后,周晟成心情愉悦地在厨房
着简单的
心。
呜~
想到这,金隐就忍不住开
反驳
:
“
的很好,摸摸
。”
金隐
觉到自己开始无法呼
,挣扎着重新拽住了周晟成的手想要起
逃脱,嘴里重复着“救命”。
“先
个简单的开腰
一下吧。”
周晟成见金隐扭扭
下不去,索
抓住金隐的胳膊肘往下拉。
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周晟成看着角落里堆迭着的瑜伽垫,朝那扬了扬下
:
“缓过来了吗?”
“等等。”
知
又要
待自己的腰,金隐害怕地往后退了几步。
正骨般的声音响起,周晟成用膝盖颤了几下金隐的肩膀,金隐觉得有些失声,却已经习以为常,轻松地就挨过了这几下开肩。
周晟成趁金隐扶着把
踢
时环顾了一下四周,从角落里拿过了一张瑜伽垫示意金隐趴在地上。
腰上还放着一
木
,金隐必须一动不动,才能稳住木
不让他
下。
即使每一次上课都要开腰,手被拽住时传遍全
的压迫
也从未缺席。
“怎么不会。”周晟成挑了挑眉,“试试?”
“不
动了,我错了我错了。”
“废话。”
肩膀传来的麻木让她无法动弹,周晟成
着金隐背
的肌
,使她能够放松下来,轻轻拍打以重新获得些许知觉。
金隐正独自一人跪趴在地毯上,伸直手臂使
脯
贴着地面,腰下沉到极限迫使


抬起。
周晟成看
金隐的担忧,在拉起金隐的同时柔声提醒
:“抬
,
气。”
但不达目的誓不罢休是周晟成主打的个
,怎么会让金隐这么轻松地就能逃脱。
停顿了一下,又觉得少了些什么,补充
:
金隐心里生
一
庆幸:“这样啊,那我们就先回去吧。”
而金隐也似乎很吃这一
,把刚才的胆怯和难受一散而尽,
觉到了
这一切的值得之
。
扬起木
就要再一次落下,金隐连连跪起
抓住周晟成手中的
,摇着
求饶:
周晟成用力打在了金隐
上,顺手将金隐的
打开些许,看着镜
里金隐的
态,说话的语气里皆是无情,下一秒便站起
将金隐的手往后掰,直到双手勉
能够
碰到两
间的地面。
“把手松开,伸直,
往后仰。”
双脚猛地腾空,两
被墙抵住,只有脚背可以勉
沾地。
周晟成摸了摸金隐的
,给一
掌以后再给一颗甜枣的事他向来都
得如鱼得
。
意识到刚才差
以为会让金隐受伤,周晟成的心情没有好到哪去,后知后觉地有些不
,见金隐逐渐平复了呼
,周晟成从角落的柜
上拿来了木
,狠狠地落在了金隐的腰上。
金隐委屈地摸着脊椎骨,试图能够博得同情。
艰难地靠着把
下腰,金隐
觉到自己的老腰正窸窸窣窣地发
可怕的声音。
金隐从来没有被压到地面过,在周凯均的手中
多意思一下便好,此刻突如其来的窒息
让她
到些许害怕,承受不住弯度的腰微微颤抖,尤其在听到十秒倒计时后更是发
了痛苦又绝望的呜咽。
金隐吃痛地捂住腰
,泪汪汪地对视着周晟成
了
。
没预料到金隐会有这么大反抗的动作,腰往一侧偏去,周晟成害怕金隐受伤,只好把金隐往回推,让她得以安全起
。
果不其然地没有
现周凯均的
影,周晟成站在舞房门
给周凯均打了个电话,随后一脸失望地望向金隐。